15 avr. 2018

Voyage en voilier, comment j'ai survécu au mal de mer

Ayant grandi sur un voilier, je pensais avoir le pied marin, et bien c'est lors de mon dernier périple en bateau que j'ai littéralement déchanté. Et je peux vous dire que le mal de mer c'est quelque chose de violent.


L'océan m'a secoué au sens propre comme au figuré, pendant 4 jours je n'ai pas pu manger, bouger, réfléchir... ma seule envie était de rejoindre la terre ferme et que ce cauchemar s’arrête enfin! Et pourtant malgré cela, je reste une amoureuse de la mer et je suis toujours aussi impatiente de repartir, mais alors comment la magie des océans peut elle faire oublier un tel supplice?

5 avr. 2018

Formation de yoga, l'Inde m'a appris un mode de vie!

Passionnée de yoga depuis plusieurs années, j'ai voulu approfondir ma pratique et mes connaissances. C'est alors tout naturellement que je me suis tournée vers l'Inde, berceau du yoga et surtout un pays qui m'attirait et m'appelait depuis un moment.

J'ai choisi une formation TTC (teacher treanning course) qui donne lieu à une certification permettant d'enseigner. Mon idée n'était pas forcément de devenir prof de yoga, mais d'en apprendre le plus possible et de suivre une formation assez complète. Ce séjour a dépassé mes attentes tant l'enseignement fut riche, je vous raconte alors mon expérience.

21 janv. 2018

Carnet de voyage et écriture thérapeutique

Le voyage permet de se découvrir et l'écriture aide à s’affranchir. C'est un pouvoir insoupçonné que l'on a entre nos doigts, celui de discuter avec son inconscient, et de trouver en soi toutes les réponses à nos doutes et nos questionnements.

Seule avec moi-même face au monde, j'ai découvert en voyage, la magie de l'écriture. C'est elle qui m'a conseillée, m'a guidée, m'a aidée dans mes prises de décision, et m'a fait grandir et mûrir un peu plus de jours en jours. Mais alors comment ça marche?

14 janv. 2018

Quand le voyage devient un concours d'images instagrammables!

Le voyage, à mes yeux est synonyme de liberté, d'escapade, de reconnexion à la nature et au monde. Quoi de mieux que de partir pour vivre l'instant présent, admirer la vie avec des yeux d'enfant, sortir de sa zone de confort, se laisser surprendre via l'expérience, les 5 sens en éveil.

Mais alors, face aux fléaux des réseaux sociaux, je me questionne. Peut-on réellement profiter et ressentir ce monde, greffé à son téléphone, coincé derrière la lentille de son appareil photo? Au final, à défaut de vouloir tout partager en ligne immédiatement, ne serions pas nous-même en train de perdre ces instants si précieux pour s'embarquer dans un voyage virtuel plus que sensoriel?